fobier symptomer

Spesifikke fobier. En spesifikk fobi innebærer en irrasjonell, vedvarende frykt for et bestemt objekt eller en situasjon som er ute av proporsjon til den faktiske risiko. Dette inkluderer en frykt for situasjoner (for eksempel fly eller lukkede rom), natur (som tordenvær eller høyder), dyr eller insekter (for eksempel hunder eller edderkopper), blod, injeksjon eller skade (for eksempel kniver eller medisinske prosedyrer), eller andre fobier (for eksempel høye lyder eller klovner). Det finnes mange andre typer spesifikke fobier. Det er ikke uvanlig å oppleve fobier om mer enn ett objekt eller situasjon;. Sosial fobi. Mer enn bare skyhet, innebærer sosial fobi en kombinasjon av overdreven selvbevissthet og en frykt for offentlig ettersyn eller ydmykelse i vanlige sosiale situasjoner. I sosiale situasjoner, frykter den personen som blir avvist eller negativt evaluert eller frykt fornærme andre;. Frykt for åpne plasser (agorafobi). Dette er en frykt for en faktisk eller forventet situasjon, som å bruke offentlig transport, som i åpne eller lukkede rom, stå i kø eller å være i en folkemengde, eller å være utenfor hjemmet alene. Angsten er forårsaket av frykt for ingen enkle midler for å flykte eller hjelp hvis intens angst utvikler seg. De fleste som har agorafobi utvikle det etter å ha en eller flere panikkanfall, forårsaker dem til å frykte et annet angrep og unngå stedet der det skjedde. For noen mennesker, kan agorafobi være så alvorlige at de er ute av stand til å forlate hjemmet.

Når bør du oppsøke lege

Fobier er delt inn i tre hovedkategorier

Uansett hva slags fobi du har, er det sannsynlig å produsere følgende reaksjoner

En urimelig frykt kan være et irritasjonsmoment – å måtte ta trappene i stedet for heis, for eksempel – men det er ikke ansett som en fobi med mindre det alvorlig forstyrrer livet ditt. Hvis angst påvirker din evne til å fungere på jobb eller sosialt, vurdere å søke medisinsk eller psykologisk behandling. De fleste kan hjelpes med riktig behandling.

En følelse av ukontrollerbar panikk, terror eller frykt når du er utsatt for kilden til frykt, følelsen av at du må gjøre alt for å unngå det du frykter, manglende evne til å fungere normalt på grunn av angst, fysiske så vel som psykiske reaksjoner, inkludert svetting, rask hjerterytme, pustevansker, en følelse av panikk og intens angst, ofte, vissheten om at frykten er urimelige eller overdrevet, men føler seg maktesløse til å kontrollere dem, i enkelte tilfeller, angst bare å tenke på det du frykter, i barn, muligens raserianfall, klamrer seg eller gråt