oliven: Bruker, bivirkninger, interaksjoner og advarsler

Acide Gras InsaturĂ, Acide Gras Mono-InsaturĂ, Acide Gras n-9, Acide Gras OmĂga 9, Common Olive, Extra Virgin Olive Oil, Feuille d’Olivier, Green Olive, Huile d’Assaisonnement, Huile d’Olive, Huile d ‘ Olive Extra Vierge, Huile d’Olive Vierge, Jai ..; Se alle navn Acide Gras InsaturĂ, Acide Gras Mono-InsaturĂ, Acide Gras n-9, Acide Gras OmĂga 9, Common Olive, Extra Virgin Olive Oil, Feuille d’Olivier, Green Olive, Huile d’Assaisonnement, Huile d’Olive, Huile d’Olive Extra Vierge, Huile d’Olive Vierge, Jaitun, Manzanilla Olive Frukt, Enumettet fettsyrer, n-9 Fatty Acid, oleae europaea, oleae Folium, Olivae Oleum, Olive Frukt, Oliven Fruktkjøtt, Olive Leaf, Olive Oil , Olive Pulp, oliven, Olivo, Omega-9 fettsyrer, Pulpe d’Olive, salat olje, søt olje, umettede fettsyrer, Virgin Olive Oil; Skjul Names

Oliven er et tre. Folk bruker olje fra frukt og frø, vann ekstrakter av frukt, og bladene til å lage medisin; Olivenolje brukes til å forhindre hjerteanfall og slag (kardiovaskulær sykdom), brystkreft, tykktarmskreft, reumatoid artritt og migrene hodepine; Noen mennesker bruker olivenolje til å behandle forstoppelse, høyt kolesterol, høyt blodtrykk, blod fartøy problemer forbundet med diabetes, og smerter forbundet ørebetennelser, leddgikt, og galleblæresykdom. Olivenolje blir også brukt til å behandle gulsott, intestinal gass og meteorisme (svelling av magen på grunn av gass); Noen bruker også olivenolje å øke bakterier i tarmen og som en â € ścleanserâ € T eller â € śpurifier.â €; Olivenolje påføres på huden (som brukes topikalt) for ørevoks, ringing ører (tinnitus), smerter i ørene, lus, sår, brannsår, psoriasis, strekkmerker på grunn av graviditet, og for å beskytte huden mot ultrafiolett (UV) skader etter soleksponering; I matvarer, er olivenolje brukes som matlaging og salat olje; I industrien er olivenolje brukes til å lage såper, kommersielle plaster og linimenter, og å utsette innstillingen i dental sement; Olivenolje er klassifisert, delvis i henhold til syre-innhold, målt som fri oljesyre. Extra virgin olivenolje inneholder maksimalt 1% fri oljesyre, virgin olivenolje inneholder 2%, og vanlig olivenolje inneholder 3,3%. Uraffinert olivenoljer med mer enn 3,3% fri oljesyre anses â € sunfit for menneskelig consumption.â €; Olivenolje som er blandet med en gass kalt ozon (ozonbehandlet olivenolje) er forfremmet til alt fra bie stikk og insektbitt til bakterier og sopp hudinfeksjoner til kreft. The Food and Drug Administration (FDA) tillater bruk av ozon for å bekjempe bakterier på mat, inkludert kjøtt og fjærfe, men næringsmiddelindustrien har vært trege til å vedta det. Ozon er ekstremt ustabil og må produseres på stedet. Aktuelt olivenolje produkter som hevdes å inneholde ozon er usannsynlig å være stabil under transport. Det er ingen klinisk bevist medisinsk bruk av ozon eller ozonated olivenolje. Antibakterielle midler som er brukt på huden er et bedre valg; Oliven blad brukes for behandling av virus, bakterier og andre infeksjoner inkludert influensa, svin influensa, forkjølelse, meningitt, Epstein-Barr-virus (EBV), encefalitt, herpes, helvetesild, HIV / ARC / AIDS, og hepatitt B. Olive blad brukes også for lungebetennelse, kronisk utmattelse: tuberkulose (TB), gonoré, feber, malaria, denguefeber, â € śblood poisoningâ € t (bakterielle infeksjoner i blodet), alvorlig diaré og infeksjoner i tenner, ører, og urin skrift, og infeksjoner etter operasjonen. Andre bruksområder inkluderer høyt blodtrykk, diabetes, høy feber, forbedre nyre og fordøyelsessystemet fungerer, og øke urin flyt; Vann ekstrakter av oliven fruktkjøtt brukes ved leddgikt og slitasjegikt.

Fettsyrer i olivenolje ser ut til å redusere kolesterolnivåer og har anti-inflammatorisk virkning. Oliven blad og olivenolje kan senke blodtrykket.

Sannsynlig Effektiv fo; Forstoppelse. Tar olivenolje gjennom munnen er effektivt for å redusere forstoppelse; Muligens Effektiv fo; Brystkreft. Folk som bruker mer olivenolje i kostholdet synes å ha en lavere risiko for å utvikle brystkreft; Hjertesykdom. Skifte mettet fett i kosten med olivenolje kan redusere risikofaktorer for hjertesykdom og slag, inkludert å redusere blodtrykk og kolesterol. Legge olivenolje i kostholdet ser ut til å bidra til å forhindre en første hjerteinfarkt. Noen undersøkelser viser et høyt inntak av olivenolje (54 gram / dag, ca 4 ss) kan reduseres risikoen for første hjerteinfarkt med 82% sammenlignet med et lavt inntak av 7 gram olivenolje eller mindre per dag. Inkludert en liter per uke av extra virgin olivenolje i en Middelhavsdietten for rundt fem år synes også å bidra til å forhindre hjerteinfarkt og slag hos personer over 55 år som har diabetes eller en kombinasjon av hjertesykdom risikofaktorer (røyking, høyt blodtrykk , høyt LDL (â € śbadâ € t) kolesterol, lav HDL (â € śgoodâ € t) kolesterol, overvekt, eller med en familiehistorie med hjertesykdom). En middelhavsdiett har høyt inntak av frukt, nøtter, grønnsaker og korn, moderat inntak av fisk og fjærkre, og lavt inntak av meieriprodukter, rødt kjøtt, bearbeidet kjøtt og søtsaker; FDA tillater nå etiketter på olivenolje og på mat som inneholder olivenolje til staten som begrenset, men ikke avgjørende bevis, tyder på at inntak av 23 gram / dag (ca 2 ss) olivenolje i stedet for mettet fett kan redusere risikoen for hjerte sykdom; Tykktarmskreft. Forskning tyder på at folk som bruker mer olivenolje i kostholdet har en lavere risiko for å utvikle tykktarmskreft; Høyt kolesterol. Ved hjelp av olivenolje i kosten i stedet for mettet fett kan redusere kolesterolnivået i personer med høyt kolesterol. Imidlertid tyder noen undersøkelser andre kosttilskudd oljer som solsikke og raps (canola) kan redusere â € śbadâ € Ť low-density lipoprotein (LDL) kolesterol og annen type kolesterol kalles apolipoprotein B bedre enn olivenolje; Høyt blodtrykk. Legge generøse mengder extra virgin olivenolje i kostholdet og fortsetter med den vanlige behandlinger for høyt blodtrykk kan øke blodtrykket over 6 måneder hos personer med høyt blodtrykk. I noen tilfeller, for personer med mild moderat høyt blodtrykk kan faktisk redusere dosen av blodtrykksmedisin eller slutte å ta medisiner helt. Men ikke justere medisiner uten helsepersonell tilsyn. Tar oliven blad ekstrakt virker også til å senke blodtrykket hos pasienter med høyt blodtrykk; Muligens Ineffektiv fo; Ørevoks. Påføring olivenolje til huden ser ikke ut til å mykne ørevoks; Øret infeksjoner. Bruk av olivenolje på huden ser ikke ut til å redusere smerter hos barn med ørebetennelse; Utilstrekkelig Bevis fo; Røde, kløende hud (eksem). Tidlig forskning tyder på at å bruke en blanding av honning, bivoks og olivenolje sammen med standardbehandling synes å forbedre eksem; Diabetes. Sammenlignet med flerumettede oljer som solsikkeolje, olivenolje i en Mediterranean-type diett kan redusere risikoen for â € śhardening av arteriesâ € t (aterosklerose) hos personer med diabetes. Imidlertid trengs mer forskning; Migrene hodepine. Tar olivenolje daglig i 2 måneder synes å redusere hyppigheten og alvorlighetsgraden av migrene hodepine. Imidlertid trengs mer forskning; Artrose. Utvikling av forskning viser at det å ta en frysetørket vann ekstrakt av oliven frukt reduserer smerte og øker mobiliteten hos personer med slitasjegikt, Eggstokkreft. Forskning tyder på at kvinner som bruker mer olivenolje i kostholdet har en lavere risiko for å utvikle eggstokkreft; Rød, flassende hud (psoriasis). Tidlig forskning tyder på at å bruke en blanding av honning, bivoks og olivenolje på huden sammen med standardbehandling kan forbedre psoriasis; Leddgikt. Noen undersøkelser tyder på at folk som har et kosthold inneholder en høy mengde olivenolje har en lavere risiko for å utvikle revmatoid artritt. Imidlertid viser tidlig forskning som tar et vann ekstrakt av oliven frukt ikke forbedre symptomer på revmatoid artritt; Ringorm (tinea corporis). Tidlig forskning tyder på at å bruke en blanding av honning, bivoks og olivenolje til huden er effektive for behandling av ringorm; Skrittsopp (tinea cruris). Tidlig forskning tyder på at å bruke en blanding av honning, bivoks og olivenolje til huden er effektive for behandling av jock kløe; Gjær infeksjon i huden (Tinea versicolor). Tidlig forskning tyder på at å bruke en blanding av honning, bivoks og olivenolje til huden er effektive for behandling av gjær infeksjon. Mer bevis er nødvendig for å vurdere effektiviteten av oliven for disse bruksområdene.

Olivenolje er det sannsynlig trygge når de tas på riktig måte gjennom munnen eller påføres huden. Olivenolje kan brukes trygt som 14% av totale daglige kalorier. Dette er ca 2 spiseskjeer (28 gram) daglig. Opp til 1 liter per uke av extra virgin olivenolje har blitt brukt trygt som del av en middelhavsstil diett for opptil 5,8 år; Olivenolje tatt av munnen er godt tolerert. Når påføres huden, forsinket allergisk respons og kontakteksem er rapportert; Det er for lite pålitelig informasjon tilgjengelig om sikkerheten oliven blad, selv så langt oliven blad og fruktkjøtt ikke har vært forbundet med betydelige bivirkninger i kliniske studier; Oliventrær produsere pollen som kan forårsake sesongluftveisallergi hos noen mennesker; Spesielle forholdsregler og advarsel; Graviditet og amming: Det er ikke nok pålitelig informasjon om sikkerheten av å ta olivenprodukter dersom du er gravid eller ammer. Ikke bruk mengder større enn det beløpet som vanligvis finnes i matvarer; Diabetes: Olivenolje kan senke blodsukkeret. Personer med diabetes bør sjekke blodsukkeret når du bruker olivenolje; Kirurgi: Olivenolje kan påvirke blodsukkeret. Ved hjelp av olivenolje kan påvirke blodsukkerkontroll under og etter operasjonen. Slutt å ta olivenolje 2 uker før operasjonen.

Oliven og olivenolje kan redusere blodsukkeret. Diabetes medisiner brukes også til å senke blodsukkeret. Tar olivenolje sammen med diabetes medisiner kan føre til at blodsukkeret til å gå for lavt. Overvåk blodsukkeret nøye. Dosen av din diabetes medisiner kanskje må endres; Noen medisiner som brukes for diabetes inkluderer glimepirid (Amaryl), glibenklamid (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulin, pioglitazon (Actos), rosiglitazon (Avandia), klorpropamid (Diabinese), glipizid (Glucotrol), tolbutamid (Orinase), og andre .

Oliven ser ut til å redusere blodtrykket. Tar oliven sammen med medisiner for høyt blodtrykk kan føre til at blodtrykket til å gå for lavt; Noen medisiner for høyt blodtrykk inkluderer kaptopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), Amlodipin (Norvasc), hydroklortiazid (HydroDIURIL), furosemid (Lasix), og mange andre .

Følgende doser har blitt studert i vitenskapelige researc; BY MOUT; For forstoppelse: 30 ml olivenolje; For høyt blodtrykk: 30-40 gram per dag av extra virgin olivenolje som en del av kostholdet. 400 mg av oliven blad ekstrakt fire ganger daglig har også blitt brukt for høyt blodtrykk; For høyt kolesterol: 23 gram olivenolje per dag (ca 2 ss) gir 17,5 gram mono umettede fettsyrer i stedet for mettet fett i kosten; For å forebygge hjertesykdom og hjerteinfarkt: 54 gram per dag (ca 4 ss) har blitt brukt. Som en del av en middelhavsdiett, forbruker opptil 1 liter extra virgin olivenolje per uke har også blitt brukt.

Referanser

Konlee, M. En ny trippel kombinasjonsbehandling. Posit. 199; (No 17): 12-14.

Lee-Huang, S. Zhang, L., Huang, PL, Chang, YT, og Huang, PL Anti-HIV-aktiviteten av olivenbladekstrakt (OLE) og modulering av vertscelle genekspresjon av HIV-1-infeksjon og behandling OLE . Biochem Biophys Res Commun. 8-8-200; 307 (4): 1029-1037.

Markin, D., Duek, L., og Berdicevsky, I. In vitro antimikrobiell aktivitet av oliven blader. Mykoser 200; 46 (3-4): 132-136.

O’Brien, N. M., Carpenter, R., O’Callaghan, Y. C, O’Grady, M. N., og Kerry, J. P. regulerende effekt av resveratrol, citroflavan-3-ol, og plante-avledet ekstrakter på oksidativt stress i U937 celler. J Med Food 200; 9 (2): 187-195.

Aguila MB, Pinheiro AR, Mandarim-de-Lacerda CA. Spontant hypertensive rotter venstre ventrikkel cardiomyocyte tap demping gjennom ulike matoljer langsiktig inntak. Int J Cardiol 200; 100: 461-6.

Aguila MB, Sa Silva SP, Pinheiro AR, Mandarim-de-Lacerda CA. Effekter av langvarig inntak av spiselige oljer på høyt blodtrykk og hjerteinfarkt og aorta ombygging i spontant hypertensive rotter. J Hypertens 200; 22: 921-9.

Al Waili, N. S. En alternativ behandling for pityriasis versicolor, tinea cruris, tinea corporis og Tinea faciei med lokal applikasjon av honning, olivenolje og bivoks blanding: en åpen pilotstudie. Kompletter Ther.Med. 200; 12 (1): 45-47.

Al Waili, N. S. lokal applikasjon av naturlig honning, bivoks og olivenolje blanding for atopisk eksem eller psoriasis: delvis kontrollert, enkeltblindet studie. Kompletter Ther.Med. 200; 11 (4): 226-234.

Aziz NH, Farag SE, Mousa LA, et al. Sammenlignings antibakterielle og soppdrepende effekten av visse fenoliske forbindelser. Microbios 199; 93: 43-54.

Beauchamp GK, Keast RS, Morel D, et al. Phytochemistry: ibuprofen-lignende aktivitet i extra virgin olivenolje. Nature 200; 437: 45-6.

Bisignano G, Tomaino A, Lo Cascio R, et al. På in-vitro antimikrobiell aktivitet av oleuropein og hydroxytyrosol. J Pharm Pharmacol 199; 51: 971-4.

Bitler CM, Matt K, Irving M, et al. Oliven ekstrakt supplement reduserer smerte og bedrer daglige aktiviteter hos voksne med slitasjegikt og reduserer plasma homocystein i de med revmatoid artritt. Nutri Res 200; 27: 470-7.

Bosetti, C., Negri, E., Franceschi, S., Talamini, R., Montella, M., Conti, E., Lagiou, P., Parazzini, F. og La Vecchia, C. Olivenolje, frø oljer og andre lagt fett i forhold til kreft i eggstokkene (Italia). Cancer Causes Kontroll 200; 13 (5): 465-470.

Brackett RE. Brev Svare på helsepåstand Opprop datert 28.08.2003: Enumettet fettsyrer fra olivenolje og koronar hjertesykdom. CFSAN / Office of Nutritional Products, merking og kosttilskudd. 2004 Nov; Docket Ingen 2003Q-0559. Tilgjengelig på: http://www.fda.gov/ohrms/dockets/dailys/04/nov04/110404/03q-0559-ans0001-01-vol9.pdf.

Braga, C., La Vecchia, C., Franceschi, S., Negri, E., Parpinel, M., Decarli, A., Giacosa, A., og Trichopoulos, D. Olivenolje, andre krydder fett, og risikoen for tykktarmskreft. Kreft 2-1-199; 82 (3): 448-453.

BRUNETON J. Pharmacognosy, Phytochemistry, medisinplanter. Paris: Lavoisier Publishing 1995.

Cherif S, Rahal N, Haouala M, et al. [En klinisk studie av en titrert Olea ekstrakt ved behandling av essensiell hypertensjon]. J Pharm Belg 199; 51: 69-71.

Estruch R, Ros E, Salas-Salvado J et al. Primærforebygging av hjerte- og karsykdommer med en Middelhavsdietten. N Engl J Med 2013 ..

Fernandez-Jarne E, Martinez-Losa E, Prado-Santamaria M, et al. Fare for første ikke-dødelig hjerteinfarkt negativt assosiert med olivenolje forbruk: en case-control studie i Spania. Int J Epidemiol 200; 31: 474-80.

Ferrara LA, Raimondi AS, d’Episcopo L, et al. Olivenolje og redusert behov for blodtrykkssenkende medisiner. Arch Intern Med 200; 160: 837-42.

Fischer S, Honigmann G, Hora C, et al. [Resultater av linfrøolje og olivenolje terapi i hyperlipoproteinemia pasienter]. Dtsch Z Verdau Stoffwechselkr 198; 44: 245-51.

Harel Z, Gascon G, Riggs S, et al. Fiskeolje vs olivenolje i forvaltningen av tilbakevendende hodepine hos ungdom. Helse Advancing Barnas 2000. Joint Meeting of Pediatric Academic Soc og Am Acad av Pediatric; Abstrakt 30.

Hoberman A, Paradise JL, Reynolds EA, et al. Effekten av Auralgan for behandling øresmerter hos barn med akutt mellomørebetennelse. Arch Pediatr Adolesc Med 199; 151: 675-8.

Isaksson M, Bruze M. Occupational allergisk kontakteksem fra olivenolje i en massør. J Am Acad Dermatol 199; 41: 312-5.

Kamien M. Practice tips. Hvilken cerumenolytic? Aust Fam Physician 199; 28: 817828.

Katan MB, Zock PL, Mensink RP. Dietary oljer, serum lipoproteiner og koronar hjertesykdom. Am J Clin Nutr 199; 61: 1368S-73s.

Tastene A, Menotti A, Karvonen MJ, et al. Dietten og 15-års dødeligheten i sju land studien. Am J Epidemiol 198; 124: 903-15.

La Vecchia C, Negri E, Franceschi S, et al. Olivenolje, andre fettstoffer, og risikoen for brystkreft (Italia). Cancer Causes Kontroll 199; 6: 545-50.

Liccardi G, D’Amato M, D’Amato G. Oleaceae pollinosis: en gjennomgang. Int Arch Allergy Immunol 199; 111: 210-7.

Lichtenstein AH, Ausman LM, Carrasco W, et al. Effekter av raps, mais, og olivenoljer på fastende og postprandial plasma lipoproteiner hos mennesker som en del av et National Cholesterol Education Program Trinn 2 diett. Arterioscler Thromb 199; 13: 1533-1542.

Linos A, Kaklamani VG, Kaklamani E et al. Kostholdsfaktorer i forhold til revmatoid artritt: en rolle for olivenolje og kokte grønnsaker? Am J Clin Nutr 199; 70: 1077-1082.

Linos, A., Kaklamanis, E., Kontomerkos, A., Koumantaki, Y., Gazi, S., Vaiopoulos, G., Tsokos, GC, og Kaklamanis, P. Effekten av olivenolje og fisk forbruk på revmatoid artritt -En kasus-kontrollstudie. Scand.J.Rheumatol. 199; 20 (6): 419-426.

Madigan C, Ryan M, Owens D, et al. Kosttilskudd umettede fettsyrer i type 2 diabetes: høyere nivåer av postprandial lipoprotein på en linolsyre rikt solsikkeolje diett sammenlignet med en oljesyre-rik olivenolje diett. Diabetes Care 200; 23: 1472-7.

Martin-Moreno JM, Willett WC, Gorgojo L, et al. Fett, olivenolje inntak og risiko for brystkreft. Int J Cancer 199; 58: 774-80.

Mata P, Alvarez-Sala LA, Rubio MJ, et al. Effekter av langsiktig monounsaturated- vs flerumettet-beriket dietter på lipoproteiner hos friske menn og kvinner. Am J Clin Nutr 199; 55: 846-50.

Mensink RP, Katan MB. En epidemiologisk og en eksperimentell undersøkelse på effekten av olivenolje på totalt serum og HDL-kolesterol hos friske frivillige. Eur J Clin Nutr 198; 43 Suppl 2: 43-8.

Nagyova, A., Haban, P., Klvanova, J., og Kadrabova, J. Effekter av kosttilskudd extra virgin olivenolje på serum lipid motstand mot oksidasjon og fettsyresammensetning hos eldre lipidemic pasienter. Bratisl.Lek.Listy 200; 104 (7-8): 218-221.

Nydahl, M., Gustafsson, I. B., Ohrvall, M., og Vessby, B. Lignende effekter av rapsolje (rapsolje) og olivenolje i en lipidsenkende diett for pasienter med hyperlipoproteinemia. J.Am.Coll.Nutr. 199; 14 (6): 643-651.

Pedersen, Baumstark MW, Marckmann P, et al. En olivenolje-rik diett resulterer i høyere konsentrasjoner av LDL kolesterol og et høyere antall LDL subfraksjonen partikler enn rapsolje og solsikkeolje dietter. J Lipid Res 200; 41: 1901-1911 ..

Petroni, A., Blasevich, M., Salami, M., Papini, N., Montedoro, G. F., og Galli, C. Inhibering av blodplateaggregasjon og eicosanoid produksjon av fenoliske komponenter av olivenolje. Thromb.Res. 4-15-199; 78 (2): 151-160.

Ruiz-Gutierrez V, Muriana FJ, Guerrero A, et al. Plasma lipider, erytrocytt membranlipider og blodtrykk av hypertensive kvinner etter inntak av kostoljesyre fra to forskjellige kilder. J Hypertens 199; 14: 1483-1490.

Sekundære Direkte Tilsetningsstoffer Forbudt i mat for mennesker. Sikker bruk av ozon når den brukes som en gass eller oppløst i vann som et antimikrobielt middel i mat, inkludert kjøtt og fjærkre. Federal Register 66 http://www.fda.gov/OHRMS/Dockets/98fr/062601a.htm (Nås 26 juni 2001).

Sirtori, CR, Gatti, E., Tremoli, E., Galli, C., Gianfranceschi, G., Franceschini, G., Colli, S., Maderna, P., Marangoni, F., Perego, P., og . Olivenolje, maisolje, og n-3-fettsyrer annerledes påvirke lipider, lipoproteiner, blodplater og superoksyddannelse i type II hyperkolesterolemi. Am.J.Clin.Nutr. 199; 56 (1): 113-122.

Sirtori, C. R., Tremoli, E., Gatti, E., Montanari, G., Sirtori, M., Colli, S., Gianfranceschi, G., Maderna, P., Dentone, C. Z., Testolin, G., og. Kontrollert evaluering av fettinntaket i Middelhavet diett: sammenlignende aktiviteter olivenolje og maisolje på plasmalipider og blodplater i høyrisikopasienter. Am.J.Clin.Nutr. 198; 44 (5): 635-642.

Stoneham M, Goldacre M, Seagroatt V, Gill L. Olivenolje, kosthold og tykktarmskreft: en økologisk studie og en hypotese. J Epidemiol Community Health 200; 54: 756-60.

Den IOOC Handel Standard Søknad til Olive Oil and Olive pomace Oil. Tilgjengelig på: sovrana / ioocdef.htm (Nås 23 juni 2004).

Togna GI, Togna AR, Franconi M, et al. Olivenolje isochromans hemme human platelet reaktivitet. J Nutr 200; 133: 2532-6 ..

Trevisan M, Krogh V, Freudenheim J et al. Forbruk av olivenolje, smør, og vegetabilske oljer og koronar hjertesykdom risikofaktorer. Forskningsgruppen ATS-RF2 av den italienske National Research Council. JAMA 199; 263: 688-92.

Trichopoulou A, Katsouyanni K, Stuver S, et al. Forbruk av olivenolje og bestemte matvaregrupper i forhold til risiko for brystkreft i Hellas. J Natl Cancer Inst 199; 87: 110-6.

Tsimikas S, Philis-Tsimikas A, Alexopoulos S, et al. LDL isolert fra greske fagene på en typisk diett eller fra individer på en oleat-supplert diett induserer mindre monocytt chemotaxis og heft når de utsettes for oksidativt stress. Arterioscler Thromb Vasc Biol 199; 19: 122-30.

van Joost T, Smitt JH, van Kjetil WG. Sensibilisering til olivenolje (Olea europeae). Kontakteksem 198; 7: 309-10.

Williams, C. M. Gunstig ernæringsmessige egenskaper av olivenolje: implikasjoner for postprandial lipoproteiner og faktor VII. Nutr.Metab Cardiovasc.Dis. 200; 11 (4 Suppl): 51-56.

Zambon A, Sartore G, Passera D, et al. Effekter av hypocaloric kosten behandling beriket i oljesyre på LDL og HDL underklassen distribusjon i mildt overvektige kvinner. J Intern Med 199; 246: 191-201.

Zoppi, S., Vergani, C., Giorgietti, P., Rapelli, S., og Berra, B. Effektivitet og påliteligheten til mellomlang sikt behandling med en diett rik på olivenolje av pasienter med vaskulære sykdommer. Acta Vitaminol.Enzymol. 198; 7 (1-2): 3-8.

Naturlige medisiner omfattende Database Forbruker versjonen. se Natural Medicines Comprehensive Database Professional versjon. ÂTherapeutic Forskning fakultet 2009.

Ex. Ginseng, vitamin C, depresjon